五感サウナ流
テントサウナの
楽しみ方
まず初めに
テント(アウトドア)サウナとは
テントサウナの一番の醍醐味は自然の中で思いっきり楽しむことができます。
移動できるというテントの利点から、好きな場所に設置できることも魅力。お気に入りのロケーションで、サウナを楽しむことができます。
テントサウナで温まったら、サウナ大国フィンランドのように湖や川に入ることも楽しみ方の一つです。
テントサウナを楽しむロケーションとしては、海辺や湖畔、川沿いのキャンプ場が人気です。
一味違う楽しみ方では、自宅、スポーツ会場、ビジネスビルなどありとあらゆる場所へ設置することも可能です。
利用の流れ
楽しみ方 その壱
セルフロウリュ
ロウリュとは、サウナ発祥の地であるフィンランドのサウナ入浴方法で、ストーブの上で暖められたサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させることです。
限られた施設でしか体験できないロウリュが、自分の好きなタイミングで好きなようにロウリュを行うことができます。
またアロマや茶葉などを入れたロウリュを楽しむこともできます。
楽しみ方 その弐
グループサウナ
通常のサウナ施設では黙浴で会話が制限されていたり、男女別での利用になっていたりしますが、アウトドアサウナでは男女関係なくテントの中がコミュニケーションの場です。
友人・家族・恋人・仕事仲間と共に贅沢なサウナ時間を思いっきり楽しむことが出来ます。
知らない人と中に入ってしまっても自然と会話が生まれてしまう、そんな素敵な空間なのです。
楽しみ方 その参
非日常な体験
アウトドアサウナでは大自然の中だったり、湖の前だったり、公園の中だったりと、普段とは違った不思議な場所でサウナをすることで、非日常な体験が得られます。
非日常体験は五感を特に刺激するといわれており、ストレスの軽減や体内のホルモンバランスを整える効果があります。
極上の解放感を味わってみてください。
楽しみ方 その肆
五感で感じる
外気浴、水風呂
五感サウナでは様々な外気浴サービスを用意しております。
シンギングボウルの音色で聴覚を刺激し、冷水を頭に掛けて触感を刺激、アロマミストで香りを出しながらタオルで心地の良い風をお届け、また水風呂ではフローティング(浮く)体験なども行っております。
施設のサウナでは味わえないワンランク上の外気浴サービスをお試しください。
テントサウナに必要な持ち物
水着
濡れても良い恰好を用意
ポンチョ(防寒グッズ)
寒い季節は外気浴時の寒さ対策として使用
サンダル
川の中や岩場などで足を保護する為
ドリンク
汗をかいて失う水分を補給